Psychologische Beratung/Coaching

Ich unterstütze und begleite Sie im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und in Ihren Schritten zur Entwicklung tragfähiger Lösungen bei:

  • Lebensfragen und Krisen in unterschiedlichen Lebensphasen
  • Beziehungsproblemen
  • Paar- und Eheproblemen
  • Berufsleben (z. B. Mobbing, Verlust des Arbeitsplatzes, Zeitmanagement)
  • Trauer
  • Umgang mit Verlust und Krankheit (Krankheitsverarbeitung bei internistischer Grunderkrankung)

Der Schwerpunkt liegt in einer gezielten Erarbeitung von Bewältigungskompetenzen, Lösungsmöglichkeiten und Zielen im Zusammenhang mit spezifischen beruflichen und privaten Anliegen. Anlässe für ein Coaching können sein:
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Erziehung
  • Aufbau von Selbstvertauen

Psychotherapie

Bei folgenden Krankheitsbildern kann ich Sie psychotherapeutisch begleiten:

  • Affektive Störungen (Depression, bipolare Erkarung, Burnout, Erschöpfungszustände)
  • Angststörungen (Phobien, Zwangsstörungen, Panikattacken, generalisierte Angststörung)
  • Posttraumatische Belastungsstörungen
  • Trauer, Umgang mit Verlust und Krankheit
  • Abhängigkeitserkrankungen

"Probleme kann man niemals mit der selben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind"
Albert Einstein